Pszichológiai segítségnyújtás
Pszichológiai tanácsadás
“Az elmének olykor levegőváltozásra van szüksége ahhoz, hogy friss gondolatokat teremthessen.” – Böszörményi Gyula
Amiben tudok segíteni
Ha ezekkel a problémákkal küzdesz...
- úgy érzed, megrekedtél, és nem találod a kiutat egy nehéz helyzetből
- párkapcsolati krízisen mész keresztül
- gyermeknevelési nehézségeid vannak
- elakadtál a pályaválasztás során
- veszteség vagy gyász ért
- munkahelyi stressz, túlterheltség vagy kiégés miatt elfáradtál
...itt a helyed!
Önbizalomépítés
Önismeret elmélyítése
Szorongásoldás
Indulatkezelés
Bemutatkozás
12 éves szakmai múlttal, valamint az ez idő alatt szerzett szakmai tapasztalatokkal és pszichológusi szakképzettséggel nyújtok segítséget a hozzám forduló kliensek, valamint párok és családok részére, akik szükségét látják annak, hogy életükben jelentkező elakadásaikban szakemberhez forduljanak.
Célom, hogy közös erőfeszítéssel keressük meg azoknak a pontoknak a forrását, ami létrehozza a nehézségeket. Majd miután azonosítottuk ezeket, megtaláljuk közösen azokat az erőforrásokat a klienseim életében, amelyek felhasználásával képesek túllendülni jelenlegi nehézségeiken.
Munkám során nagyon fontos a feltétel nélküli elfogadás, valamint a támogató légkör, ahol felszabadultan, szégyenérzet nélkül lehet beszélni minden nehezen elfogadható saját gondolatról, érzésről, vagy múltbéli történésről, ami még mindig negatív hatással van a viselkedésre.
Hiszem, hogy erre időnként mindenkinek szüksége lehet. A szakember segítsége, pedig segíthet eligazodni abban az útvesztőben, amelyből jelenleg nem találunk kiutat.
“Minden neurózisunk akkor kezdődik, amikor az igyekszünk lenni, aki nem vagyunk.” – Jorge Bucay
A hit és a pszichológia összefüggései
Segít, ha hiszel valamiben?
Mindig is érdekelt, van-e kapcsolat a hit és a pszichológia között?
Nézd meg egy korábbi rövid 20 perces előadásomat!
Visszajelzések
5/5
Kedves Richárd!
Nagyon köszönöm, hogy mellettem volt az életem egy nehéz időszakában, a munkába állás elkezdésében és a kapcsolati nehézségeimben. Köszönöm, hogy megérthettem, mi az amiben nekem kéne változtatom és mi az amit el kell fogadnom ahogy van.
Dorka (19)
5/5
Tisztelt Kuhárszky Richárd!
Köszönjük a segítséget a párkapcsolati konfliktusunkban. Sokat merítettünk azokból, amiket közösen Önnel átbeszélhettünk. Sajnos a kapcsolatunk válással végződött, de ha nem támogat minket ebben a folyamatban, nagyon elmérgesedett helyzetbe kerültünk volna. Így pedig sikerült, szinte baráti hangulatban elszakadnunk egymástól.
Balázs (34)
5/5
Tisztelt Richárd!
Sokáig úgy éreztük szülőként nagyon sok mindent rosszul csináltunk gyermekeink életében. Jó volt szembesülni azzal, hogy sok helyzet nem csak a mi családunkban jellemző. Sikerült számos dologban változtatnunk, amitől sok pszichés teher lekerülhetett a gyermekeinkről. Látjuk rajtuk, hogy sokkal kevésbé aggódnak és kevesebb az indulat is otthon közöttünk.
Erika (37)